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4 Secretos Para Romper El Estancamiento

Estancamiento, o “meseta deportiva” – un fenómeno ampliamente conocido en las filas estancamiento dieta de los atletas profesionales y amateurs sólo con experiencia. En cada deporte, puede manifestarse a su manera. En la fuerza, el atleta encuentra una meseta de deportes al intentar tomar un peso que él nunca ha “caminado encendido” antes. Hay una gran […]